提取目录和页码的方法取决于你使用的软件和文档格式。-确认文档中已经使用了标题样式，并使用“标题1”、“标题2”等格式对所需内容进行标记。-选择“自动开始阅读”并确保勾选“显示书签”。-文档中的标题应自动显示在左侧的“书签”窗格。请注意，以上仅提供了一些常见的软件示例，具体的操作步骤可能因软件版本和具体设置有所不同。如有需要，建议查阅相关软件的参考文档或向相关软件提供商咨询。
提取目录和页码的方法取决于你使用的软件和文档格式。下面是一些常见软件的示例：
1. 使用WPS文字（Microsoft Word）提取目录和页码：
- 选择“引用”选项卡并点击“目录”按钮，选择目录样式。
- 确认文档中已经使用了标题样式，并使用“标题1”、“标题2”等格式对所需内容进行标记。
- 在目录位置插入光标，点击“目录”按钮下的“更新目录”选项。
- 选择所需的目录样式，点击“确定”按钮。
2. 使用Adobe Acrobat提取目录和页码（适用于PDF文档）：
- 打开PDF文档，并打开“文档”选项卡。
- 选择“自动开始阅读”并确保勾选“显示书签”。
- 文档中的标题应自动显示在左侧的“书签”窗格。
- 单击所需的标题，即可跳转到相应页面。
请注意，以上仅提供了一些常见的软件示例，具体的操作步骤可能因软件版本和具体设置有所不同。如有需要，建议查阅相关软件的参考文档或向相关软件提供商咨询。
