在iOS13中，您可以通过以下步骤清理系统垃圾：1.清理缓存文件：打开设置应用，点击"通用"，选择"iPhone/iPad储存空间"。在历史记录页面上，滑动屏幕到底部，并选择"清除历史记录和数据"来清理浏览器缓存。请注意，清理系统垃圾可能会导致某些功能或应用程序的异常行为，因此请谨慎操作。
在iOS 13中，您可以通过以下步骤清理系统垃圾：
1. 清理缓存文件：打开设置应用，点击"通用"，选择"iPhone/iPad储存空间"。在列表中，您将看到应用程序及其占用的存储空间。选择您要清理的应用，并从列表中选择"删除应用"。此时会询问您是否要删除应用，但保留或删除应用的数据。选择"保留应用的数据"以删除缓存文件。
2. 删除大型或不需要的应用程序：同样打开"iPhone/iPad储存空间"设置，选择占用较大存储空间的应用，然后选择"删除应用"，以删除不需要的应用程序。
3. 清理照片和视频：打开"相机"应用，删除不需要的照片和视频。还可以使用iCloud照片库的优化存储功能，将照片和视频存储到云端，以释放设备空间。
4. 清理浏览器缓存：打开Safari浏览器，点击右下角的图标（四个方块），然后选择"历史记录"。在历史记录页面上，滑动屏幕到底部，并选择"清除历史记录和数据"来清理浏览器缓存。
5. 关闭不需要的通知：在设置中，选择"通知"，然后选择要调整的应用程序。关闭您不希望收到通知的应用程序。
请注意，清理系统垃圾可能会导致某些功能或应用程序的异常行为，因此请谨慎操作。建议定期清理系统垃圾以获得更好的性能和存储空间。
