如果网页或APP的加载速度明显变慢，可能是因为小红书限制了访问速度，以避免服务器过载。如果小红书官方公告称因流量过大而采取限流措施，那么可以确定小红书正在限制用户的访问速度。需要注意的是，以上方法仅供参考，并不能保证百分之百确定小红书是否限流。最准确的方式还是通过小红书官方的公告或联系客服等途径获取确切信息。
要知道小红书是否限流，可以通过以下几种方式来判断：
1. 尝试访问小红书网站或APP并观察是否出现访问速度变慢或无法正常加载的情况。如果网页或APP的加载速度明显变慢，可能是因为小红书限制了访问速度，以避免服务器过载。
2. 观察小红书的社交媒体账号或官方网站上是否发布了有关限流的公告。如果小红书官方公告称因流量过大而采取限流措施，那么可以确定小红书正在限制用户的访问速度。
3. 搜寻互联网上的相关新闻或用户反馈。有时候用户会在各种社交媒体或技术论坛上分享自己访问小红书时遇到的问题，包括限流的情况。通过搜索相关关键词，你可以找到这些用户的反馈，从而了解是否有限流情况。
需要注意的是，以上方法仅供参考，并不能保证百分之百确定小红书是否限流。最准确的方式还是通过小红书官方的公告或联系客服等途径获取确切信息。
