尝试重新连接Wi-Fi或连接其他网络进行测试，以确定问题是否是特定于某个Wi-Fi网络。如果以上方法仍然无法解决问题，建议将iPhoneXR恢复为出厂设置。如果问题仍然存在，可能需要联系Apple支持或前往Apple授权维修中心获取进一步帮助。
如果你的iPhone XR经常断网，以下是一些建议的解决方法：
1. 检查Wi-Fi连接：确保你的iPhone XR连接的是一个稳定的Wi-Fi网络。尝试重新连接Wi-Fi或连接其他网络进行测试，以确定问题是否是特定于某个Wi-Fi网络。
2. 强制重启设备：长按并同时按住音量和侧面或顶部按钮，直到出现滑动关机提示。滑动关闭设备，然后再按住侧面或顶部按钮，重新开启设备。这有时可以解决临时的网络问题。
3. 更新软件：确保你的iPhone XR上安装了最新的操作系统。前往“设置”->“通用”->“软件更新”来检查是否有可用的更新。更新软件可能会修复一些网络问题。
4. 重置网络设置：前往“设置”->“通用”->“重置”->“重置网络设置”。这将删除你的Wi-Fi网络和密码，以及你的手机数据连接设置。然后你需要重新连接到Wi-Fi网络并重新输入密码。这个过程有时可以解决网络连接问题。
5. 忘记并重新连接Wi-Fi网络：在“设置”->“Wi-Fi”中找到你的网络，点击旁边的“i”图标，然后选择“忘记这个网络”。然后重新连接Wi-Fi，输入密码，看看是否解决了网络断开的问题。
6. 联系运营商：如果你的iPhone XR在使用移动数据时经常断网，尝试联系你的运营商，确认是否有任何网络或服务中断的报告。他们可能能够提供更多帮助和解决方法。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议将iPhone XR恢复为出厂设置。请注意，这将删除你手机上的所有数据，所以请确保先备份重要的信息。如果问题仍然存在，可能需要联系Apple支持或前往Apple授权维修中心获取进一步帮助。
