3.在该工具栏中，你会看到一个称为“左对齐”、“居中”、“右对齐”等按钮，它们分别控制页眉内文本的对齐方式。
在调整页眉的左右边距之前，你需要打开页眉编辑模式。以下是一种常见的方法来调整页眉的左右边距：
1. 首先，双击页眉区域，进入页眉编辑模式。
2. 在页眉编辑模式下，你会看到一个称为“页眉和页脚工具栏”的工具栏出现在屏幕上方。
3. 在该工具栏中，你会看到一个称为“左对齐”、“居中”、“右对齐”等按钮，它们分别控制页眉内文本的对齐方式。
4. 旁边的按钮是“页边距”按钮，它看起来像一个上下左右的箭头框。
5. 单击“页边距”按钮，会显示一个下拉菜单，其中包含调整页眉边距的选项。
6. 在菜单中，你可以选择“左”、“右”、“内部”和“外部”来调整页眉的边距。
- "左"选项调整左侧的边距；
- "右"选项调整右侧的边距；
- "内部"选项调整页眉内部边距，使文本与页眉的边缘保持一定的距离；
- "外部"选项调整页眉外部边距，即页眉与页面上方的距离。
7. 选择你想要调整的边距选项后，你可以通过单击下拉菜单中的“增大缩小”按钮或手动输入数值来调整边距值。根据你的具体需求，可以连续点击按钮或手动输入数值进行微调。
8. 调整完边距后，单击屏幕其他区域或按下Enter键，退出页眉编辑模式。
通过以上步骤，你就可以调整页眉的左右边距了。请注意，这个过程可能因你使用的编辑软件或版本而有所不同，但大致原理是相同的。
