避免将手机长时间放置在直射阳光下或者关闭的车内等高温环境中，尽量使用手机时保持通风。如果尝试了上述方法后，手机仍然显示电池温度过高并且电池持续过热，建议联系手机厂商或专业维修人员获取进一步帮助，以确保手机安全使用。
如果手机电池总是温度过高，有几个可能的原因和解决方法：
1. 了解使用环境：手机电池在高温环境中工作会导致过热。避免将手机长时间放置在直射阳光下或者关闭的车内等高温环境中，尽量使用手机时保持通风。
2. 降低屏幕亮度：长时间高亮度的屏幕使用会产生热量，可以调节屏幕亮度为适当的水平，以减少电池的负担。
3. 避免重度使用：过多的运行应用和开启蓝牙、Wi-Fi等功能也会增加电池负荷，避免同时运行大型应用、游戏或者长时间进行视频等操作；不要让手机多任务运行太多应用。
4. 如发现电池膨胀、变形等，应立即停止使用，并寻求专业人士的帮助更换电池，以避免出现安全问题。
5. 更新系统和应用：系统和应用更新往往包含修复电池过热和其他问题的补丁，及时更新有助于优化手机性能。
如果尝试了上述方法后，手机仍然显示电池温度过高并且电池持续过热，建议联系手机厂商或专业维修人员获取进一步帮助，以确保手机安全使用。
