选择安全模式启动笔记本电脑，然后登录到“管理员”账户。一旦进入系统，你可以尝试更改普通用户账户的密码或创建一个新的管理员账户。请注意，这些方法仅供参考，并且可能不适用于所有情况。
如果你忘记了笔记本电脑的开机密码，并且使用的是Windows 7系统，可以尝试以下方法重置密码：
1. 使用密码重置工具：你可以使用一些第三方的密码重置工具，如Offline NT Password & Registry Editor、PCUnlocker等。这些工具可以通过从USB或光盘启动，绕过或重置密码。你可以在另一台电脑上下载并刻录一个可启动的密码重置工具，并将其插入笔记本电脑进行重置操作。
2. 使用Windows 7安全模式：重启笔记本电脑，按下F8键进入高级引导选项。选择安全模式启动笔记本电脑，然后登录到“管理员”账户（如果有此账户）。一旦进入系统，你可以尝试更改普通用户账户的密码或创建一个新的管理员账户。
3. 重装系统：这是一个较为极端的方法，但如果你无法通过其他方式重置密码，可以尝试重装Windows 7系统。这将导致你的数据丢失，请确保你已备份重要文件。
请注意，这些方法仅供参考，并且可能不适用于所有情况。如果你不熟悉操作系统或不确定如何执行这些步骤，建议寻求一位熟悉技术的专业人员的帮助。
