选择安全模式并按下Enter键。确保杀毒软件是最新版本，并更新其病毒库。确保备份是最近的，且不受病毒感染。另外，避免点击可疑的链接、下载未知来源的文件，并定期备份重要文件。
如果你的电脑中毒了，下面是一些快速杀毒和恢复健康的步骤：
1. 断开与互联网的连接：首先，断开电脑与互联网的连接，以防止病毒进一步传播或下载更多的恶意软件。
2. 使用安全模式：将电脑重新启动到安全模式。在大多数计算机上，按下F8键多次，直到出现启动选项菜单。选择安全模式并按下Enter键。
3. 运行杀毒软件：使用已安装在电脑上的可靠杀毒软件进行全面扫描。确保杀毒软件是最新版本，并更新其病毒库。
4. 删除恶意软件：一旦杀毒软件完成扫描并找到病毒或恶意软件，按照软件的指示删除或隔离它们。
5. 清理注册表和临时文件：使用系统优化工具（如CCleaner）清理注册表和临时文件，以帮助恢复电脑的性能。
6. 更新操作系统和应用程序：确保你的操作系统和所有应用程序都是最新版本，这样可以修复漏洞并提高系统的安全性。
7. 恢复备份文件：如果你有备份文件，可以重新安装操作系统或恢复重要文件和数据。确保备份是最近的，且不受病毒感染。
8. 反思防范措施：考虑在电脑上安装一个防病毒软件，并定期更新它。另外，避免点击可疑的链接、下载未知来源的文件，并定期备份重要文件。
如果你对自己处理电脑中毒不太熟悉，建议请专业的计算机技术支持人员帮助你处理。
