常见的系统软件有Windows10、Windows11等，应用软件则是为了实现特定功能而开发使用的。弯腰驼背益造成脊椎伤害。必要时调整座椅高度及身体与键盘的距离。长期外弯必造成累积性伤害。
笔记本电脑初学者入门教程
笔记本电脑初学者入门教程如下：
1、鼠标演练：主要训练自己对功能的了解和熟练度。键盘打字：打拼音，打汉字。练习对于键盘的熟练度。学习文档：打字、画表、作图、做幻灯片。浏览器使用：在浏览器输入自己需要搜索的内容，点击进行搜索。
2、娱乐软件：听音乐、看视频、玩游戏。下载安装软件：通常可以在浏览器上搜索需要下载的软件，找到官方网站进行下载，有些软件也可以通过应用商店进行下载。使用电子邮件：在你的电脑上登录邮箱，阅读邮件、回复邮件。
3、使用聊天工具：如QQ、微信等，可以与朋友进行文字、语音、视频聊天。文件传输：可以通过U盘、移动硬盘、云存储等方式进行文件传输。电脑维护：定期清理电脑垃圾、升级系统和软件，保证电脑的良好运行状态。
4、电脑周边设备：了解电脑周边设备如打印机、音响、摄像头等，并学会如何连接和使用它们。电脑安全：学会如何保护电脑的安全，例如使用杀毒软件、避免点击不安全的链接、定期更新密码等。
5、学习使用专业软件：根据需要学习使用特定的专业软件，例如办公软件、图形设计软件、编程软件等。搜索信息的技巧：学会更有效地使用搜索引擎查找信息，例如使用关键词、识别广告和赞助商等。
笔记本的相关知识如下：
1、硬件部分：笔记本电脑的硬件部分包括主板、CPU、内存、硬盘、显卡等，这些都是组成笔记本电脑的重要部分。软件部分：笔记本电脑的软件部分包括系统软件和应用软件。常见的系统软件有Windows10、Windows11等，应用软件则是为了实现特定功能而开发使用的。
2、开机顺序：笔记本电脑开机时，需要先连接电源适配器，再按电源开机键。关机顺序：笔记本电脑关机时，需要先关闭所有打开的软件，再点击开始菜单，然后点击关机键。其他注意事项：笔记本电脑在使用过程中需要注意防尘、避免在高温或低温环境下使用、远离电磁场等。
电脑打字入门基础知识
随着科技的不断进步，电子产品的不断更新换代，电脑成为了我们生活中不可或缺的一件物品。电脑的出现在为我们的工作学习提供便利的同时，也大大提高了我们的工作效率。在上学期间，小编也学习过一些关于电脑的知识，接下来就和大家分享关于电脑打字的一些基础知识吧：
首先就是坐姿问题，我觉得舒服的姿势是这样的：
1.上身保持正直。弯腰驼背益造成脊椎伤害。
2.上臂轻靠身体，自然下垂。
3.小臂伸出时与上臂约呈90度。必要时调整座椅高度及身体与键盘的距离。
4.手肘应有支撑，不直悬空。
5.手指自然弯曲，放松不可紧绷。
6.打字时轻击键盘，不要过度用力。
7.手腕与上臂尽量成一直线。长期外弯必造成累积性伤害。
8.每隔一段时间要让双手休息一下子。
其次小编就为大家介绍一下我会常用的电脑键吧：
1.Esc 键: Esc可用来关闭对话视窗、停止目前正在使用或执行的功能等。
2. Backspace键 :在进行文字输入时，按下Backspace会删除你所输入的最后一个字，并将文字标后退一格。
3.Enter 键:在进行文字编辑时，按下Enter键可以强迫进行断行。
4.Ctrl键:主要用途是让应用程式定义「快速键」，例如Ctrl+C代表复制、Ctrl+V代表贴上等。
5.Shift键:用来切会大小写输入。
然后我们就要把每个手指的位置分配好，因为每个人的感觉不一样，所以看自己的感觉，自己感觉打字舒服就可以了。
最后我们要熟悉并记住每个字母所在的位置，可以多多练习，使自己的手指形成肌肉记忆。下面就可以电脑打字来进行沟通以及工作啦！
